น้ำมัน MCT เป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับคุณภาพการเผาผลาญไขมันและการย่อยได้ง่าย หลายคนดึงดูดความสามารถของ MCT Oil ในการสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกายของพวกเขาผ่านการจัดการน้ำหนักที่ดีขึ้นและประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ทุกคนสามารถใช้ประโยชน์จากประโยชน์ของหัวใจและสมอง
ใช้ทำเพื่ออะไร?
โดยปกติผู้คนใช้ MCT เพื่อขอความช่วยเหลือ:ปัญหาในการรับไขมันหรือสารอาหารการลดน้ำหนักการควบคุมความอยากอาหารพลังงานพิเศษสำหรับการออกกำลังกายการอักเสบ
น้ำมัน MCT คืออะไร?
MCTs เป็นไขมันที่“ ดีกว่าสำหรับคุณ” โดยเฉพาะ MCFAs (กรดไขมันสายโซ่ปานกลาง) หรือที่รู้จักกันในชื่อ MCT (ไตรกลีเซอไรด์สายโซ่กลาง) MCTs มีความยาวสี่ความยาวจาก 6 ถึง 12 คาร์บอน “ C” หมายถึงคาร์บอน:
C6: กรดคาโปริก
C8: กรด caprylic
C10: กรดราศีมังกร
C12: กรดลอริค
ความยาวปานกลางของพวกเขาให้เอฟเฟกต์ที่ไม่ซ้ำกันของ MCTS พวกมันหันมาใช้พลังงานอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพดังนั้นจึงมีโอกาสน้อยที่จะหันไปหาไขมันในร่างกาย “ สื่อกลางมากที่สุด” ของกรดไขมันสายโซ่กลาง, C8 (กรด caprylic) และ C10 (กรด capric) MCTs มีข้อได้เปรียบมากที่สุดและเป็นสองในน้ำมัน MCT (สายการผลิต "ทั้งสอง" สามารถเข้าถึงความบริสุทธิ์ 98% ของ C8 & C10)
มาจากไหน?
น้ำมัน MCT มักทำจากมะพร้าวหรือน้ำมันเคอร์เนลปาล์ม ทั้งสองมี MCT อยู่ในนั้น
วิธีที่ผู้คนได้รับน้ำมัน MCT จากมะพร้าวหรือน้ำมันเคอร์เนลปาล์มผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการแยกส่วน สิ่งนี้แยก MCT ออกจากน้ำมันดั้งเดิมและมุ่งเน้น
เวลาโพสต์: พ.ย. 19-2022
