น้ำมัน MCT ได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากมีคุณสมบัติในการเผาผลาญไขมันและย่อยง่าย ผู้คนจำนวนมากต่างหลงใหลในความสามารถของน้ำมัน MCT ที่จะสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกายของพวกเขาผ่านการควบคุมน้ำหนักและประสิทธิภาพการออกกำลังกายที่ดีขึ้น ทุกคนสามารถใช้ประโยชน์จากประโยชน์ของน้ำมัน MCT สำหรับหัวใจและสมองได้
ใช้ทำอะไร?
โดยปกติแล้วผู้คนมักใช้ MCT เพื่อช่วยในเรื่องดังต่อไปนี้:ปัญหาในการรับไขมันหรือสารอาหารลดน้ำหนักการควบคุมความอยากอาหารพลังงานเสริมสำหรับการออกกำลังกายการอักเสบ

MCT OIL คืออะไร?
MCT เป็นไขมันที่ “ดีต่อคุณ” โดยเฉพาะ MCFA (กรดไขมันสายกลาง) หรือที่เรียกว่า MCT (ไตรกลีเซอไรด์สายกลาง) MCT มีความยาว 4 แบบ ตั้งแต่ 6 ถึง 12 คาร์บอน โดย “C” หมายถึงคาร์บอน
C6: กรดคาโปรอิก
C8: กรดคาปริลิก
C10: กรดคาปริก
C12: กรดลอริก
MCT มีความยาวปานกลาง ทำให้ MCT มีผลลัพธ์ที่ไม่เหมือนใคร โดยเปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ จึงมีโอกาสเปลี่ยนเป็นไขมันในร่างกายน้อยกว่า MCT ที่มี “ความเป็นกลาง” ที่สุด ได้แก่ กรดคาปริลิก (C8) และกรดคาปริก (C10) ซึ่งมีข้อดีมากที่สุด และเป็นกรดไขมันสองชนิดที่มีอยู่ในน้ำมัน MCT ("สายการผลิตทั้งสองแบบ" สามารถให้ C8 และ C10 มีความบริสุทธิ์ถึง 98%)
มันมาจากไหน?
น้ำมัน MCT มักทำจากน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันเมล็ดในปาล์ม ซึ่งทั้งสองชนิดมี MCT อยู่ในนั้นด้วย
วิธีที่ผู้คนได้รับน้ำมัน MCT จากน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันเมล็ดในปาล์มคือผ่านกระบวนการที่เรียกว่าการแยกส่วน ซึ่งจะแยก MCT ออกจากน้ำมันเดิมและทำให้เข้มข้นขึ้น



เวลาโพสต์ : 19 พ.ย. 2565